Der Huflattich zeigt sich im Frühjahr als einer der ersten mit einer gelben Blüte und erinnert an die wärmende Sonne. Er macht dir bewusst, wie schön es ist, auf der Welt zu sein.
Nach dunkleren Tagen – wenn der Körper sich danach sehnt, die Sonne einzuatmen – zeigt er dir, dass es nicht mehr lange dauert, bis diese wieder länger am Horizont steht.
In einer herausfordernden Zeit, magst du dir vielleicht eine innere Sonne vorstellen, die dich von innen heraus wärmt. Der Huflattich unterstützt mit seinen Heilkräften, so dass sich Kühle verabschiedet.
Atme bewusst tief ein und aus und visualisiere Wärme und wohltuendes Licht.
Sorge gut für dich und schenke dir selbst eine Umarmung. Wenn du magst, kannst du dir vorstellen, wie sich dabei sein großes, flauschiges Blatt wie ein wärmender Schutzmantel um deinen Körper legt.
In dieser Geborgenheit, kannst du den Atem des Lebens tief in dir aufnehmen.